月度存档: 十月 2015

接纳孩子的情绪

作者:lily

情绪有正面情绪和负面情绪之分。正面情绪包括:愉快、开心、兴奋、真诚、喜欢、自尊、自信、爱、享受、乐观、希望、自信、感恩、勇气、忠诚等等。负面情绪包括:恐惧、挫败、焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、自卑、无聊、冷淡、抑郁等等。我们家长很容易接纳孩子的正面情绪,却很难接纳孩子的负面情绪。

因为我自己小时候妈妈很不接受我的 负面情绪,我只要哭,她就大声呵斥我:哭什么哭!有什么可哭的!哭有什么用?你说话啊,光哭我怎么知道你怎么了? 武志红曾说每个孩子都在重复家族的轮回,成年后很多关系模式其实就是小时候妈妈跟自己的关系模式,果真如此。我遇到晴晴哭的时候,心里首先不是去分析她怎么了?而是自己先烦躁起来。leo的情况也好不到哪里,遇到女儿哭,他总是心急火燎或者不耐烦的问:“晴晴你怎么了?到底怎么了?”有一次女儿想让我抱抱,可我觉得不能惯着她,也可能是自己心情不好,就拒绝了她。然后她就开始哭,躺地上大哭。她一哭,我并不是心软了,而是更不耐烦了,然后把她抱到卧室,无情的跟她说:“你想哭就哭吧!自己在屋里待会吧。”然后我把她关到了卧室里,女儿在屋里边凄厉的哭,边喊:“妈妈,你在哪儿?妈妈,你在哪儿?”现在回忆起哪些片段,我总是泪流满面,那么小小的人承受着多大的痛苦啊?作为她最信赖最爱的妈妈,我TM到底对她都做了些 什么 !这样的情景在女儿的成长过程中,上演过好多次。可是我很长一段时间都觉得自己的做法是对的,不能惯孩子嘛!并且用的是目前流行的育儿方法中的‘暂停’ 或叫’隔离反省‘。

前几天女儿 鼻子不舒服,晚上睡不好觉,可能是天气干燥使得鼻子疼,睡前她说让爸爸跟我们一起睡,可爸爸很晚才休息,就去了另个卧室,因为身体不舒服晴晴哭醒好几次,醒了就说要爸爸在身边。可我怕打扰leo休息就没喊他,在凌晨两点多的时候,她又醒了,喊我抱她找爸爸。我只好把leo抓起来,让他移驾。他过来后,晴晴情绪并没好,还是在哭,我就轻拍着哄她。leo在一旁受不了了,又开始问那句:”晴晴你怎么了?哪里不舒服吗?“见她不回答只是哭,就很不耐烦的跟我说:”这怎么能睡好觉呢?真想给她两巴掌!(成他的情绪了)“我觉得这次我做的还好,没被她的情绪带动,平静的去哄女儿,没陷到她的情绪里。

儿童的思维具有片面性和单一性,他是不能理解两种感情可以并存,也就是他不能理解父母所说的:”我爱你,但我不喜欢你刚才做的事。”他认为不喜欢他的行为就等于不爱他。因为我接触孙瑞雪的育儿理念相对较早,所以曾经学她面对孩子负面情绪的做法,会先给情绪命名,然后对她说:”你想哭就哭吧,妈妈爱你,或妈妈陪着你。“后来接触到PET,发现这句’想哭就哭吧‘说出来后有些冷漠的感觉,而且如果自己的情绪没处理好,带着情绪说这句话,就会达到相反的效果。明明妈妈说爱我的,可妈妈的语气神情怎么是讨厌我呢?这样会造成孩子更深的不安。不过如果父母修炼的很好,孩子情绪不好时,你是非常平静且真诚的去说这句话,那孩子就能接受了。 继续阅读 »

病与教养有关

作者:lily

这次上课的郑老师是小巫华德福人智医学培训时的同学,据说她贯通中医、人智医学、顺势疗法,是不可多见的全才型非主流治疗法专业人士。人智医学指出:在理想状况下, 21岁之前身体构建完成,身体发展成熟。 如果在这个过程中,不恰当的教养对于孩子的生理和心理造成一些干扰,这些干扰可能会以疾病的方式在人生的后半程表现出来。例如: 35岁之后女性多发的甲状腺疾病,很多都与9岁前后的心理发展有关。 9岁危机讲的就是这个阶段的孩子内在非常孤独,经历一个从合一到分离的过程,很多人第一次开始意识到死亡这个概念。这时候的恐惧和孤独如果没有很好的被消化和释放,成年之后会表现为身体上的疾病。再例:40岁之后的癌症患病比例上升,与内在温暖感的发展有关。癌症是一种寒冷的疾病,体温的下降给癌细胞大量滋生的机会。温暖感除了身体上对温暖的觉知,还有心灵的温暖。 俗语说 “心都凉了”,心一直没有感到温暖,也无法给别人温暖。而这种“温暖”的能力是在童年时期的养育中培养出来的。

很多概念我都是第一次见,所以有点将信将疑。我了解很多疾病确实跟心理有关,不过童年时期的心理干扰居然在成年后的身体上显现,这种观点我是头次听说。

她继续讲:除了空气,水,食物, 我们摄入的其他类型的能量,例如光,声,电磁,家庭里的情绪能量场,还有过多过早智性的学习带来的过度思考。所有的这些能量都需要我们的身体进行类似食物的一个代谢过程。 而这些能量的代谢会消耗孩子自身的消化能力。所以我们为了养育孩子除了尽量食用有机食品,安全的衣物,减少化学日用品的使用,还要发展出对于能量场的敏感,家里是否足够宁静,睡眠环境是否足够的黑,是否没有过多的电子媒体刺激,家庭关系是否和谐等等。

我觉得自己能做到的只有改善一下睡眠环境 了,挂个遮光窗帘。我甚至连创造宁静的环境都做不到,晚上外面公路上的行车声,家里鱼缸的水流声,都没办法消除掉。把所有带声光的塑料玩具都扔了?(舍不得呀!)。把电视电线拔掉?pad放起来?不用洗衣粉、洁厕精、香皂、洗衣液?不用洗发露和沐浴露?不用化妆品?感觉答案全是NO啊!所以心里抗拒的很。

后来郑老师又提到华德福教育提倡的”慢养育“观念。不要过度开发幼儿的脑,7岁之前多动手,少用脑,不宜多读书。联想到我自己,想死的心都有了。女儿不到三岁数数都能到千位了,现在20以内的加减都差不多会了,每次读书我都是给她指着读, 虽然没有统计,但估计她识字也不少了。三字经大学唐诗都背过一些。所以听到这条,我心里堵得难受。不知道之前的教育是否会对孩子身心造成危害。但是我的这些做法也并非一念之起,全是有根源的,做法借鉴了《好妈妈胜过好老师》《卡尔威特的教育》《哈佛女孩刘亦婷》《斯宾塞的快乐教育》《我的事业是父亲》《早期教育与天才》《斯托夫人的自然教育》铃木镇一的《用爱浇灌》《用爱学习》《用爱哺育》等。貌似这些作者的孩子身心都很健康啊。群里有位妈妈说:学了PET不会说话了,学了无条件养育不会养孩子了,也是道出了我的心声。思考了一天,有些释然,我所做的也并非一无是处,相对让孩子看电视玩电脑,读绘本当然更可取;相对看动画片,玩玩宝宝巴士更可取些;天天爬楼梯,环境早已内化到孩子身体里,她还能吸收到什么呢?刚好你来跟她数数不是挺好么?几套木质玩具玩到腻,玩玩塑料玩具也没什么吧?不是不崇尚自然,而是因为那些来自自然的东西都太贵了!这个观点,我还是持怀疑态度好了,以后再深入学习看看。不过多接触大自然是非常有必要的,唉,话又说回来,外面又是汽车尾气又是霾的,还不如待家里那。 继续阅读 »

我为何报名“小巫养育学堂”?

作者:lily

小巫养育学堂:小巫老师亲自坐镇,定期开课,主讲儿童发展、亲子沟通、艺术养育、青春期教育、华德福教育等内容,并负责其他课程与活动的督导。

小巫:著名儿童教育专家。毕业于北京大学,美国Rutgers大学教育硕士,国际母乳会哺乳辅导,美国父母效能训练课程(P.E.T)英文讲师,两个孩子的妈妈。著有《让孩子做主》《给孩子自由》《和孩子划清界限》《接纳孩子》《成功渡过母爱第一关》《小巫教你讲故事》等畅销书籍,还翻译了艾尔菲.科恩的《无条件养育》。担任中央电视台、中国教育电视台和中央人民广播电台等多家媒体的长期嘉宾专家、全国妇联心系新生命组委会特聘专家、清华大学特聘讲师。被国外媒体誉为”中国的斯波克博士“。

另外”学堂“的专家组里面有我最喜欢和敬佩的蔡真妮。蔡真妮: 出版过《用尊重成就孩子的一生》《用爱成就孩子的一生》《用接纳成就孩子的一生》《水深火热在美国》《懂爱的女人最“幸”感》《老公在大陆有二奶后的故事》《绿肥红瘦》《我在加拿大抢银行》等书籍。

小巫的书我只读过《小巫教你讲故事》《接纳孩子》《让孩子做主》,《无条件养育》正在读。蔡真妮的书我只读过《用尊重成就孩子的一生》,打算入手她的《用爱成就孩子的一生》和《用接纳成就孩子的一生》。非常喜欢蔡真妮的写作风格,生活感故事性非常强,读起来让人感觉特亲近。

之所以想报“小巫养育学堂”,有一部分原因就是冲着这两位“名人”去的,有点追星的味道。最重要的原因是想学习一下世界上最先进最好的育儿理念,相信将要学到的东西能直接让女儿受益,再远一点的目标是想成为“P.E.T”讲师,传播育儿理念,帮助更多的父母,造福更多的孩子。

报名并非一帆风顺。当我在小巫的微博上看到《小巫养育学堂:招生简章》时,微博上已经发表了“2015级已经满员,还想加入的朋友请联系学堂工作人员排队候补 ”的声明。当时觉得很遗憾,只好填写了报名表,申请预报名候补。那时候安慰自己,没报上名也好,利用这一年的时间读一下《无条件养育》及其他的育儿书,深入研究并实践一下《父母效能训练手册》(P.E.T)。而事情的转机往往会出现在你接受现实之后,前天上午我外出回到家,习惯性的看了一下QQ,发现“小巫养育学堂报名处”给我发来信息:候补的现在可以缴费了,你报名吗?我当时心里狂喜,赶紧回复:好。之后发来账户,我一看怎么不是招生简章上的账号,难道他们QQ号被盗了?赶紧去微博看有无被盗声明,发现没有说明,就直接问报名处人员为何更换了账号?他给了解释。在确定不是骗子后,我承诺晚上转账付款。

当我从兴奋中冷静下来后,才发现我还面临一大难题:如何说服‘出资人’? 我家的财政大权由leo一人牢牢把握,没办法,谁让人家是赚钱的主,而我又是个’扶不起的阿斗’,既懒得操心花钱的事,又不会拼了命的去争,手里有点小钱花着就觉得心满意足。报名费可是六千大洋,虽然我自己有小金库,但不到万不得已是不能动的,那可是关乎自己安全感的定心钱。还好之前让leo帮忙下载报名表,打算预报名的时候,跟他聊了一下小巫和蔡真妮。并且由于我记错金额在QQ发的说说里提到的报名费是八千元,等晚上回来告诉他其实是六千,说不定他能接受呢。整个下午我一直在酝酿着如何说服leo。 继续阅读 »